飲み物

Drink

季節の特集

【インフルエンザ】紅茶を飲んでインフルエンザを予防!?抽出したティーバックも有効活用しよう

乾燥する冬場に大流行する季節生のインフルエンザは『紅茶』を飲むことで簡単に予防をすることができます。紅茶がインフルエンザを予防する鍵は紅茶ポリフェノールにあります。紅茶ポリフェノールはインフルエンザウイルスのスパイクを無効化し、体内に侵入するのを防ぎます。
飲み物

【ダイエット】黒烏龍茶ってなに?食事に黒烏龍茶を添えて肥満を防ごう

サントリー社が販売している『黒烏龍茶』は脂肪の吸収を抑制してくれるため、楽しい食事を支える魅力的な商品です。一般的な烏龍茶よりも『ウーロン茶重合ポリフェノール』を多く含んでいるのが特徴です。
飲み物

【美肌】レモン水でビタミンCを効率よく摂取!効果から作り方まで一挙に紹介

美容に最適な『レモン』ですが、酸味が強く、果実のままでは食べることができません。僕が今回おすすめする『レモン水』は酸味を抑えて、ドリンクとして日常的なさまざまな場面でビタミンCなどの栄養素を摂取できます。
飲み物

【ビネガー効果】リンゴ酢がニキビ跡に効果的!噂のフルーツビネガーを調べてみた

お酢とりんご果汁から作られるリンゴ酢(アップルビネガー)。ビタミンCやクエン酸の効果でニキビ跡・ニキビに対して効果的です!フルーティーな味わいから若い女性や海外セレブから注目を集めている飲み物です。
季節の特集

【インフルエンザ】緑茶がインフルエンザ対策に!?豊富なカテキンは食中毒にも効果的

緑茶に『カテキンが豊富!』などのシールが貼られているのを目にしますが、どのような効果があるのかをご存知ですか?カテキンは抗菌・殺菌作用がとても強く、インフルエンザ対策や食中毒菌に対して効果的です。
飲み物

【健康】水を飲むメリットとは?体内から得られる美容効果がすごかった!

『水』は人間が生きていく上で不可欠な飲み物です。皆さんは1日に1.2リットル以上の水分を摂取していますか?水分を意識して摂取することで、体の内側から美肌効果(インナーケア)に期待できます。
飲み物

【美容】イソフラボンの過剰摂取はとても危険!体内に取り入れるメリット&デメリットまとめ【男女別】

大豆製品を中心に多く含まれている『イソフラボン』。女性ホルモンと似た働きで美容効果があると注目されています。しかし、体に良いイソフラボンでも過剰摂取をすることで恐るべき悪影響が。。
飲み物

【美容】豆乳を飲むことで得られる効果とは?豆乳の栄養素を一挙に紹介!

良質なたんぱく質や女性に嬉しいイソフラボンを簡単に摂取できる『豆乳』。健康・美容の面からさまざまな効果が期待されています。特に、豆乳を使ったダイエットは有名ですが、飲み過ぎは危険が!?
タイトルとURLをコピーしました